Suomen Saunaseura ry

Vaskiniementie 10, 00200 Helsinki
Kahvio/kassa 050 372 4167 (saunojen aukioloaikana)
Yhteystiedot |  Aukioloajat

Search
  • Etusivu
  • Saunaseura
    • Yhteystiedot
    • Johtokunta ja toimikunnat
    • Saunaseuran tarkoitus
    • Tutkimus ja kulttuuri
    • Säännöt, ohjesäännöt ja toimintasuunitelmat
    • Jäsenyys
      • Jäsenhakemus
      • Miten jäseneksi?
      • Kunniajäsenet
      • Jäsentietojen päivitys
    • Jäsenkokoukset
      • Syyskokous 2017
      • Kevätkokous 2020
      • Kevätkokous 2017
      • Kevätkokous 2016
      • Syyskokous 2016
      • Syyskokous 2015
      • Kevätkokous 2015
      • Syyskokous 2014
      • Kevätkokous 2014
    • Saunaseuran historia
    • Löylynhenki-palkinto
    • Palaute
  • Saunatalo
    • Vaskiniemen saunat
    • Aukioloajat
    • Varauskalenterin käyttö
      • Ajanvarauksen peruminen
    • Hinnasto ja oheispalvelut
    • Esittelysauna
    • Saunominen ja saunatavat
  • Saunominen Unescoon
    • Osallistu
    • Piirustuskilpailun taideteokset
    • Yleistä Hankkeesta
    • Hankkeessa mukana olevat saunayhteisöt
    • Suomen satavuotiaat saunat kartalla ja kuvina
  • Sauna-lehti
    • Esittely ja mediakortti
    • Sauna-lehden vuosikerrat
  • Saunatietoa
    • Kiuas
    • Vihdonta
    • Saunakulttuuria
      • Vienan musta kyly
      • ”Liian myöhään saunassa”
      • Sauna-aatteen synnystä
    • Saunavihta
      • Vihdantekoa mestarin ottein
      • Vihta vai vasta?
      • Saunavihdan laatuohje
    • Sauna ja terveys
      • Saunan terveysvaikutukset
      • Lapsi saunassa ja saunomassa
      • Sauna ja uni
    • Saunan rakentaminen ja käyttö
      • Saunan paloturvallisuus
      • Saunojen seitsemän sukupolvea
      • Saunan rakennevaatimukset
      • Saunatilojen hygieniasta
      • Hyvä savusauna
    • Saunoja muualla
    • Saunomisohjeet maahanmuuttajille
  • Jäsensivut
  • In English
    • International Sauna Association
    • The Finnish Sauna Society
    • Membership
    • Sauna House Information
      • Fees
      • Administration
      • Services and swimming
      • Opening hours
      • Recommendations for sauna experience
    • Sauna House Saunas
      • Aino, number 1
      • Väinö, number 2
      • Louhi, number 3
      • Harald, number 4
      • Sampo, number 5
      • KOE-sauna
      • Stoves
    • Development of the Finnish Sauna
      • Sauna with Chimney
      • Ground Sauna
      • Stove for Continuous Heating
      • Other Kinds of Stoves
      • Development of the Sauna Building
      • Electrical Stove
      • Smoke Sauna
    • Sauna Information
      • Sauna Terminology
      • Introduction to sweat baths
      • Sauna and Health
    • Sauna in Finland Today
    • Finnish Sauna Culture
    • A Recommended Sauna Procedure
12.02.2021

Suomen Saunaseuran uutiskirje 4/2021

Toiminnanjohtaja Uutiset

1. Sauno hyvin ja hyvässä kunnossa
2. Luo löylyä saunan ja seuran mukaan
3. Noudata koronarajoituksia ja hyvää saunatapaa
4. Kahviossa edelleen kevennetty miehitys, muista puhelinajat
5. Saha soi Saunatalolla
6. Uudet jäsenet valittu

Sauno hyvin ja hyvässä kunnossa
Saunoessasi Saunatalolla muista valmistautua saunomiseen hyvin, nauti riittävästi nesteitä ja syö laadukkaasti ennen saunomista. Saunatalolla pyrimme vallitsevan tilanteen huomioiden tarjoamaan maittavaa purtavaa ja raikasta juotavaa.

Huomioimalla myös oman kuntosi sekä jaksamisen vältyt väsymiseltä ja saunominenkin maistuu makeammalta.

Luo löylyä saunan ja seuran mukaan
Saunaseuran saunoissa on erilaisia lämpötiloja. Lämpöä pidetään yllä luomalla löylyä saunasta riippuen hieman eri tavalla. Esimerkiksi saunan 6 kiukaaseen kannattaa luoda löylyä rauhassa pitämällä kiukaan kantta auki pidempään kuin esimerkiksi pienemmissä saunoissa. Erilaisilla löylynluontitavoilla saat myös tuntuvasti vaihtelua lämpötilaan.

Muista löylyä luodessasi ottaa muut saunojat huomioon ja kysellä millaiset löylyt ovat saunasisarille ja saunaveljille mieluisat.

Noudata koronarajoituksia ja hyvää saunatapaa
Saunaseura toimii korona-aikana valtioneuvoston ja terveysviranomaiset rajoitusten sekä suositusten mukaan. Saunaseuran auki pitäminen on yhteistyömme tulosta ja onkin tärkeää, että jäsenistö noudattaa Saunatalolla vallitsevia suosituksia. Henkilökunnalla sekä kanssasaunojilla on oikeus myös muistuttaa annetuista ohjeista ja tarvittaessa henkilökunta saattaa opastaa jäseniä.

Erityisesti Saunatalon kahviossa pyydetään noudattamaan aiempaa suositusta oleilla vain kohtuullinen jakso, murkinoinnin ja kahvittelun ajan. Myös turvavälien saavuttamiseksi asetettuja suosituksia ja rajoituksia tulee noudattaa.

Koronarajoitusten lisäksi muistutamme, että hyvään saunatapaan kuuluu myös esimerkiksi rauhallinen ja hiljainen keskustelu. Antakaamme kaikille oma saunarahansa

Korona-aikana voimassa ovat edelleen muun muassa seuraavat seikat:
-Vieraskielto
-Rajoitus varata vain 2 saunavuoroa per viikko

Kahviossa edelleen kevennetty miehitys, muista puhelinajat
Saunatalon kahvio jatkaa kevennetyllä henkilökuntamäärällä. Kahvion tuotteiden valmistuksen ja sisäänkirjauksen lisäksi kahvion henkilökunta hoitaa puhelinpalvelua varauksiin liittyen. Puheluaika kahvioon on ainoastaan kello 11.00-12.00. Tämän ajan ulkopuolella kahvion henkilökunta palvelee pääsääntöisesti Saunatalon vierailevia jäseniä ja tätä ennen valmistelee tarjottavia saunojille.

Saha soi Saunatalolla
Saunaseuran jäsen Aarne Laasonen ilahduttaa saunojia Saunatalon kahviossa ensi viikolla (viikko 7) tiistaina noin kello 14.30-15.00 ja perjantaina noin kello 19.00-19.30.

Muistetaan soitantaa seuratessa kuitenkin myös turvavälit.

Uudet jäsenet valittu
Saunaseuran johtokunta on kokouksessaan 1/2021 päättänyt valita uusia jäseniä Saunaseuraan. Uusia jäseniä on painotettu korona-aikaan tulemaan ensimmäiselle saunakerralle suosittelijoiden kanssa, jotta korona-ajan tavat tulevat tutuiksi. Toivotetaan kanssasaunojat tervetulleiksi ja autetaan heitä kotoutamaan Saunatalon tavoille.

Saunaseuran johtokunta ja toimikunnat 2021 Kahvio toimii vähennetyin resurssein sairastapauksen vuoksi

Related Posts

Uutiset

Kenelle Löylynhenki-palkinto 2021?

Uutiset

Saunatalo sulkee ovensa 1.3. alkaen 28.3. saakka – myös hierontapalvelut tauolla

Uutiset

Saunaseura tiedottaa uusista koronarajoituksista 26.2.

Suomalaisen saunan päivä liputuspäiväksi! Klikkaa linkkiä ja allekirjoita adressi! Lisätietoa löydät sivuiltamme!

Suomen Saunaseura ry

Suomen Saunaseura ry

Vaskiniementie 10, 00200 Helsinki
Kahvio/kassa 050 372 4167 (saunojen aukioloaikana)
Yhteystiedot |  Aukioloajat